Dieta surowa – korzyści i wskazówki dla początkujących
Dieta surowa – korzyści i wskazówki dla początkujących Dieta surowa to sposób odżywiania, który opiera się na spożywaniu głównie surowych lub niedogotowanych produktów. W diecie surowej nie ma miejsca na przetworzoną żywność, a zamiast niej stawia się na warzywa, owoce, orzechy, nasiona i kiełki. Przeciwnicy diety surowej wskazują na jej ograniczenia i niemożność dostarczenia organizmowi […]
Continue Reading